林城和方婉曾是人人羡慕的模范夫妻，却在七年之痒后走到了离婚的边缘。在离婚冷静期的第29天，两人回到老房子收拾最后的东西，一场强震突然袭来，整栋居民楼坍塌。被压在废墟下的狭小空间里，林城腿部受伤，方婉的手机成了唯一的求救工具。在等待救援的48小时里，他们从互相指责、翻旧账，到回忆起恋爱时的甜蜜、孩子出生时的感动，以及那些被日常琐碎掩盖的深情。方婉的手机电量一点点耗尽，林城开始说一些从未说出口的真心话。当救援队终于赶到时，两人在黑暗中紧紧握住了对方的手。走出废墟那一刻，他们看着对方灰头土脸的样子，同时说出了那句话。
影片将“离婚冷静期”这一社会话题置于极端灾难环境中，戏剧张力拉满。两位主演在狭小空间里的对手戏堪称演技教科书，没有刻意煽情，却让人泪目。它让我们看到，爱情不是被鸡毛蒜皮打败的，而是被“懒得再说我爱你”消磨的。
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